Barres chocolatées coupées montrant du caramel fondant et du nougat, posées sur une ardoise avec des cacahuètes autour.

Quand les aliments ultra-transformés prennent le contrôle de votre santé

Des chips, plats tout prêts, sodas : Au-delà des calories, les aliments ultra-transformés s’infiltrent dans nos corps — et les scientifiques dressent une longue liste des risques. Depuis des décennies, nos habitudes alimentaires ont basculé vers le prêt-à-consommer. Snacks, plats préparés, sodas, barres chocolatées : Ces aliments ultra-transformés ont envahi nos vies. Les scientifiques tirent […]

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Alimentation industrielle

Alimentation industrielle et santé : Décryptage des impacts et conseils pratiques !

« Je m’interroge souvent sur ce que je mets dans mon assiette. Aujourd’hui, alors que je parcourais les rayons de mon supermarché, une question m’a traversé l’esprit : Quels sont réellement les impacts de l’alimentation industrielle sur notre santé ? » Notre santé est intimement liée à notre alimentation. Dans un monde où l’alimentation industrielle occupe une […]

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