Comment vaincre l’envie de fumer ? Guide étape par étape pour arrêter de fumer définitivement !
👉 Sophie, une lectrice assidue de MyJournal.fr, se demandait récemment : « J’ai essayé à plusieurs reprises d’arrêter de fumer, mais à chaque fois, cette envie irrésistible revient. Comment puis-je enfin me débarrasser de cette envie de fumer pour de bon ? » L’odeur du tabac frais, le crépitement d’une cigarette allumée, la sensation de la fumée […]
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