Élise : « J’aime profondément Matthieu. Il me fait rire, il me comprend mieux que quiconque, et je n’imagine pas ma vie sans lui. Pourtant, je n’éprouve pas ce feu, cette attirance qui pousse à vouloir l’autre dans une étreinte passionnée. Est-ce normal ? Peut-on vraiment aimer sans désirer ? »
Un voyage dans l’univers des sentiments et des désirs
L’amour est une énigme que poètes, philosophes et scientifiques s’efforcent de comprendre depuis des siècles. Peut-on aimer quelqu’un sans désirer son corps ? Cette question, au cœur des relations humaines, soulève des interrogations universelles sur la nature même de l’amour et du désir. Si l’un semble nourrir l’autre dans notre culture, ils ne sont pourtant pas toujours liés. Alors, qu’en est-il réellement ?
L’amour et le désir : Une distinction essentielle
Lise Bourbeau, célèbre thérapeute, explique que l’amour est une émotion profonde qui repose sur le respect, la tendresse et la complicité, tandis que le désir est une impulsion physique, souvent instinctive, qui pousse à vouloir l’autre charnellement. Ces deux forces peuvent coexister, mais elles ne sont pas indissociables.
Certaines relations débutent par une passion intense, où désir et amour s’entrelacent. D’autres, en revanche, se construisent sans qu’une réelle attirance physique ne se développe. Ces cas soulignent une vérité : L’amour n’est pas nécessairement érotique.
L’amour platonique : Une connexion au-delà du corps
L’idée d’un amour sans désir n’est pas nouvelle. Platon, philosophe grec, a donné naissance au concept d’amour platonique, où les sentiments ne sont pas guidés par une attraction physique, mais par une communion intellectuelle et spirituelle.
👉 Les caractéristiques d’un amour platonique :
- Une admiration mutuelle et sincère.
- Une absence de connotation sexuelle dans la relation.
- Une complicité émotionnelle intense.
De nos jours, ce type d’amour est souvent visible dans les amitiés fortes ou les relations entre personnes asexuelles. Cependant, il peut également exister dans les couples, lorsque les partenaires privilégient la tendresse et le soutien au désir charnel.
Peut-on être en couple sans désir physique ?
Un couple peut-il s’épanouir sans sexualité ? Oui, mais cela dépend des attentes et des besoins des partenaires. Certains couples choisissent consciemment de ne pas inclure la sexualité dans leur relation, tandis que d’autres y renoncent temporairement ou involontairement, sans pour autant rompre leur lien.
👉 Exemples de couples sans désir physique :
- Les couples asexuels : L’asexualité est une orientation où l’attirance sexuelle est absente. Ces personnes privilégient les liens émotionnels et affectifs.
- Les relations longues durée : Dans certains couples, le désir diminue avec le temps, mais l’amour persiste sous d’autres formes.
- Les relations basées sur la tendresse : Lorsque deux individus s’aiment pour leur personnalité, leur complicité ou leur histoire commune, sans ressentir le besoin de s’unir charnellement.
Pourquoi n’ai-je pas envie de lui/elle ?
Il peut être troublant de ne pas ressentir de désir pour quelqu’un qu’on aime profondément. Plusieurs facteurs peuvent expliquer cette absence d’attirance :
👉 Raisons psychologiques :
- Une perception fraternelle ou amicale de l’autre.
- Des blessures ou traumatismes liés à l’intimité.
- Une incompatibilité inconsciente entre l’idéal physique et la réalité.
👉 Raisons physiques ou hormonales :
- Stress, fatigue ou état de santé affectant la libido.
- Changements hormonaux liés à l’âge ou aux événements de vie (grossesse, ménopause).
👉 Raisons relationnelles :
- Une routine installée dans le couple.
- Des conflits non résolus ou des ressentiments latents.
L’amour sans désir est-il suffisant pour un couple ?
Chaque couple est unique, et il n’existe pas de recette universelle pour réussir une relation. Si l’absence de désir ne dérange ni l’un ni l’autre, la relation peut être parfaitement équilibrée. En revanche, lorsque cette différence engendre frustrations ou malentendus, un dialogue ouvert est essentiel.
👉 Conseils pour équilibrer amour et désir dans un couple :
- Parler de ses attentes et besoins.
- Explorer de nouvelles façons de se rapprocher émotionnellement ou physiquement.
- Consulter un thérapeute ou un sexologue en cas de difficultés persistantes.
L’asexualité : Une orientation encore méconnue
Les personnes asexuelles ne ressentent pas d’attirance sexuelle, mais cela ne signifie pas qu’elles ne sont pas capables d’aimer. Au contraire, elles vivent des relations riches et profondes, basées sur des connexions émotionnelles solides.
👉 Les relations asexuelles en chiffres :
Selon certaines études, environ 1% de la population mondiale se définit comme asexuelle. Ces individus remettent en question les normes sociétales associant amour et sexualité, prouvant que l’un peut exister sans l’autre.
Quand le désir disparaît : Une alerte ou une évolution ?
Le désir peut s’estomper temporairement pour diverses raisons :
- Facteurs extérieurs : Un stress important, une charge mentale élevée ou des problèmes de santé.
- Facteurs relationnels : Un manque de communication ou des frustrations accumulées.
👉 Comment raviver le désir ?
- Réinvestir du temps pour le couple (sorties, moments privilégiés).
- Explorer de nouvelles expériences ensemble.
- Accepter les phases de baisse de désir comme normales dans une vie de couple.
Aimer sans désirer, un autre regard sur l’amour
Aimer sans désir est une réalité qui concerne de nombreuses personnes. Que ce soit dans une amitié fusionnelle, une relation platonique ou un couple asexuel, cet amour dépasse les limites du physique pour s’ancrer dans l’émotionnel et le spirituel.
L’essentiel est de comprendre ses propres attentes et celles de son partenaire. Chaque relation étant unique, il n’existe pas de norme universelle. La véritable question à se poser est donc : “Quelle forme d’amour me rend heureux(se) ?”
Qu’il soit passionné ou platonique, l’amour reste avant tout une rencontre de cœurs et d’âmes.
